Bliv stressfri med hypnoterapi

Er du først blevet ramt at alvorlig stress, kan det være svært at komme ud af det igen. Det gælder altid om at finde og fjerne årsagen til stress, inden dit nervesystem bliver så belastet, at det går ud over dit helbred. Stress kan have mange årsager og lige så mange symptomer. Det kan eksempelvis være hjertebanken, angst, søvnløshed, konstant træthed og manglende appetit. Hvis du har været stresset i længere tid, og presset har bygget sig op i en så alvorlig grad, at der bør gribes ind med det samme, kan du have symptomer som svimmelhed, pludselige udslæt, mave/tarm problemer, synsforstyrrelser eller asocial eller endda aggressiv adfærd. Hvis du ikke helt ved, hvorfor du er så stresset, eller ikke kan overskue, hvordan du kommer ud af din stressede tilstand og kommer i balance igen, bør du søge hjælp. Selvom du stopper den skadelig adfærd, eksempelvis ved at drosle ned på arbejdet, få styr på svære relationer eller andet, kan du være kommet så langt ud, at du ikke kan falde ned igen og få ro på nervesystemet, som netop kommer i ubalance ved stress.

Hypnoterapi

Hypnoterapi mod stress

Hypnoterapi kan hjælpe mod stress. Det er velegnet til at afdække de konkrete årsager til, at du har stress. Når du er stresset, har du ofte psykiske såvel som fysiske symptomer. Man kan faktisk blive stresset af indre tilstande som tanker, der konstant kværner rundt inde i hovedet og som man ikke er i stand til at slippe. Her kan hypnose hjælpe med at ændre fokus og give personen et andet forhold til, hvordan man bør forholde sig til problemer og bekymringer, to ting i livet der ofte kan eskalere stress. Søger du stress behandling i Vejle, er der flere dygtige hypnoterapeuter, der tilbyder hypnose mod stress. Du kan også få hypnose tilbud i Kolding, eksempelvis hos Trekantens Hypnoseklinik, der især specialiserer sig i behandling af stress-relaterede symptomer. Husk at hypnose skal ses som et værktøj til at komme i kontakt med underbevidstheden, og ikke som noget mystisk, hvor din vilje til at agere bliver overtaget af en hypnotisør. Det er en myte, der stammer fra Film og TV, men det har ikke hold i virkeligheden.

Trekantens Hypnoseklinik

Kolding, 6000

Nr. Bjertvej 178

52 40 79 27